Les enfants qui passant beaucoup de temps à l'extérieur sont moins susceptibles d'avoir une myopie que les autres qui passent leurs temps à la maison , peu importe le temps total passé devant les livres ou devant la télé.
La raison de ce résultat n'est toujours pas complètement claire: une des hypothèse est que la lumière du jour favorise la libération de la dopamine, ce qui empêcherait au globe oculaire de développer cette forme allongée caractéristique qui distingue la myopie.
Cependant, les affichages modernes des tablettes et des smartphones peuvent ne pas être à l'abri de la responsabilité, surtout s'ils sont regardés trop près des yeux.
Par exemple regarder l'écran d'un smartphone ou d'un tablet à une distance de 20 cm implique un effort multiplié par trois comparé à une distance de 50 cm. Si cet effort est maintenu pendant trop longtemps, il est possible qu'au fil du temps il puisse favoriser un défaut de vision.
Prendre des pauses fréquentes lors de l'utilisation d'un PC ou d'une tablette ou limiter l'utilisation des appareils électroniques chez les enfants à un maximum de 2-3 heures par jour sont des recommandations aussi simples que efficaces, mais peu respectées.
Une fois que la myopie se manifeste, la correction à travers des lunettes ou les lentilles de contact est sans importance, même si ceux qui préfèrent les lentilles doivent s'engager à les utiliser de manière prudente et responsable: si elle provoque une gens ou une rougeur, elle doit être retirée et remplacée.
Cela devrait nous faire réfléchir sur combien la santé des yeux dépend des petites précautions que tout le monde connaît et peu de gens mettent en pratique.
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