La prévalence chez les enfants en surpoids ou obèses est encore plus élevée, le pourcentage atteignent 24%. Identifier un enfant atteint d'hypertension artérielle et modifier certains modes de vie peut l'empêcher de devenir un adulte hypertendu.
1° L'oeil à la familiarité. Lorsque l'hypertension est présente chez plusieurs membres de la famille, il est beaucoup plus probable que les enfants en soufrent.
2°.
Mesurez la pression de l’enfant à partir de 3
ans.
3° La mesure de la pression doit être faite par le pédiatre.
4° Si l'hypertension persiste pendant plus d'an , il est recommandé de faire le Holter Pressorio (examen dont la caractéristique principale est de détecter la pression artérielle pendant 24 heures en continu, à intervalles réguliers) .
5° Limiter le sel, car un régime alimentaire riche en sodium augmente deux fois le risque de développer une pression artérielle élevée , surtout si elle est associée à l'obésité.
6°Même les sucres conduisent à une augmentation des valeurs de pression.
7° Le mode de vie influence les valeurs de pression de manière significative. L'excès de poids corporel jusqu'à l'obésité et le manque d'activité physique sont les principaux déterminants des valeurs de pression constamment plus élevées.
8° Le sport n'est pas contre-indiqué chez l'enfant hypertendu, au contraire, il est recommandé.
9° Il est recommandé de surveiller la pression artérielle à chaque examen médical chez ceux qui soufrent d'obésité, de maladies rénales, de diabète.
10° Contrôlez le cholestérol chez les enfants hypertendus. L'hypercholestérolémie, qui peut souvent avoir des racines familiales, est une des principaux déterminants du risque cardiovasculaire.
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